Archiv der Kategorie: Allgemein

Step Aerobic – Plätze frei!

Step Aerobic trainiert Herz und Kreislauf, verbessert die Muskelausdauer des gesamten Körpers. Insbesondere wird die Koordination geschult. Zum Stundenausklang findet stets ein gezieltes Dehnungs- und Entspannungsprogramm statt. Durch das Training im mittleren Herzfrequenzbereich wird eine optimale Fettverbrennung erreicht. Das Training … Weiterlesen

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Wahl zum Sportler des Jahres 2017

Bis zum 1. März läuft die Wahl der Sportlerin, des Sportlers und der Mannschaft 2016. In allen drei Kategorien sind wir vertreten. Ruft für unsere Sportler an!

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Training findet statt!

Folgendes Training findet am Montag, den 13.02.2017, statt: Wirbelsäulengymnastik, 18-19 h, Kreissporthalle Bauch, Beine, Po, 19-20h,Kreissporthalle    

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Trainingsausfall

Folgendes Training  muss  krankheitsbedingt am Montag, den 30.01.2017, ausfallen: Kreissporthalle 18.00 – 20.00 h Wirbelsäulengymnastik und Bauch/Beine/Po Claudia Wolters  

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Trainingsausfall Leichtathletik

Am Freitag, den 27.01.2017, und am Montag, den 30.01.2017, fällt das Training der Anfängergruppe Leichtathletik aus.

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Trainingsausfall Pilates

Das Pilates Training, 19.15 – 20.15 h, Sporthalle Kerschensteiner Weg, fällt heute krankheitsbedingt aus!

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Trainingsausfall Zumba

Das Zumba-Training für beide Gruppen muss heute krankheitsbedingt ausfallen. Kreissporthalle 18.30 – 21.00 h Mila Gadischke  

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Trainingsausfall Mach mit – Bleib fit!

Das Training für beide Gruppen muss heute leider kurzfristig ausfallen:   Sporthalle Kerschensteiner Weg Mach mit – bleib fit, Mach mit – werd fit dienstags von 9.00 – 11.30 h unter der Leitung von Ulrike Böer

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Trainingsausfall Wirbelsäulengymnastik

Am Mittwoch, den 11.01.2017, fällt die Wirbelsäulengymnastik in der Sporthalle der Grundschule Nord aus.

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Neuer Anfängerkurs Judo im Januar

Zum neuen Jahr starten wir auch einen neuen Anfängerkurs im Judo.   Trainingsort ist die Turnhalle der Hildburgschule in der Klosterstr. 18 in Rinteln. Kleidung: einfache sportliche Kleidung und Latschen Die Kinder können ab 6 Jahre immer donnerstags in der Zeit von 18:00 … Weiterlesen

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