Skigymnastik für ungeübte und geübte SkifahrerInnen

Wo: Turnhalle Oberschule, Klosterstraße
Wann: mittwochs, 18.00 h – 19.00 h und 19.00 h– 20.00 h

Start:  13. Januar 2016  (10 Abende)

Trainingsinhalte: Konditions- und Koordinationstraining,
Kräftigungsübungen für die skirelevanten Muskelgruppen
Übungsleiterin: Frau Andrea Schädel (Krankengymnastin)
Kursbeitrag: für Nichtmitglieder 50 €, für aktive  Vereinsmitglieder 15,00 €!

Anmeldung vor Ort bei Frau Schädel

Bitte Gymnastikmatte mitbringen!

Sponsoren:
Sparkasse Schaumburg
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