Justus Philipp Schaper bei den Bezirksmeisterschaften im Vierkampf auf dem Bronzerang

stuhrBei den Bezirksmeisterschaften im Mehrkampf der Jugend U14-U18 in Stuhr startete Justus Philipp Schaper Vierkampf der Altersklasse U14.

Leider konnte Justus an diesem Tag nicht sein aktuelles Leistungspotential abrufen. Schon in der Auftaktdisziplin dem 75-Meter- Sprint blieb er mit 10,94 Sekunden eine Zehntelsekunde über seiner Bestzeit. Im nachfolgenden Weitsprung machte der Anlauf Probleme. Der erste Sprung war übergetreten und somit ungültig. Daher musste Justus den zweiten Sprung auf Sicherheit springen. Nur den letzten Sprung konnte Justus mit höherem Risiko anlaufen und dabei eine Weite von 4,22 Metern erzielen. In den beiden weniger geliebten Disziplinen Hochsprung und Ballwurf gelang es dann nicht, die verlorenen Punkte aufzuholen. So hatte Justus am Ende 1.388 Punkte in der Gesamtwertung, was immerhin noch für den dritten Platz reichte.

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Öffnungszeiten der Geschäftsstelle

Donnerstags ist die Geschäftsstelle ab sofort von 14.00 – 17.00 h geöffnet.

Die Öffnungszeit donnerstags 8.00 – 12.00 h entfällt!

 

 

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Rundwanderung

Die Wanderabteilung lädt am 2. Oktober  2016  zur Rundwanderung ein.

Ablaufpunkt: Hess. Oldendorf – Rodenthal – Schneegrund – Hess. Oldendorf

Treffpunkt 10 h, Parkplatz Große Tonkuhle

Die Strecke hat eine Länge von etwa 10 und 15 km.

Einkehr ist geplant!

 

Infos bei Herrn Pfalzer, Telefon: 0170 – 32 37 943

Gäste sind stets willkommen!

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Gesundheits-Qi Gong (Großer Tanz)

Start: Freitag, 9. September 2016

VTR-Vereinsheim, Burgfeldsweide, freitags, 10.00 h – 11.00 h, Anmeldung vor Ort

Übungsleiterin: Birgit Schiller, Physiotherapeutin

Die insgesamt acht Übungen beruhen auf den Erkenntnissen der chinesischen Medizin. Über Bewegungsabläufe (z. B. Beugen und Strecken, Öffnen und Schließen, Schrauben und Drehen) werden Akupunkturpunkte angesprochen, die von oben nach unten, auf sämtliche Gelenke einwirken. Der „Große Tanz“ aktiviert die Körperachse vom Nacken bis zum Becken und weiter über die Hüften zum Knie.

Die 8 Übungen beim „Großen Tanz“ kann man sich leicht merken und sind dementsprechend auch einfach anwendbar. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Kursgebühr für 10 Termine: 30 € für aktive Vereinsmitglieder, 50 € für Nichtmitglieder

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Duft Qi Gong

Start: Mittwoch, 7. September 2016

Aufenthaltsraum der Konfirmanden der ref. Kirche, Klosterstraße,
mittwochs, 19.00 h – 20.00 h,

Anmeldung vor Ort
Übungsleiterin: Birgit Schiller, Physiotherapeutin
Erarbeiten und praktisches Üben der 15 Übungen des Duft Qi Gong I,
Erarbeiten des Duft Qi Gong II

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Kursgebühr für 10 Termine: 30 € für aktive Vereinsmitglieder, 50 € für Nichtmitglieder

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Trampolin Training

Am Dienstag, den 6. September 16,  beginnt das Trampolin-Training einmalig erst um 16.30!

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Sportabzeichenabnahme Walking

Die Sportabzeichen-Abteilung der VT Rinteln bietet am Mittwoch, 07. September um 18:30 Uhr einen Termin zur Abnahme der Disziplin 7,5 Kilometer Walking/ Nordic Walking an. Treffpunkt ist am VTR-Heim, Ansprechpartner vor Ort ist Andreas Köhler.

Eine weitere Möglichkeit, sich diese Disziplin abnehmen zu lassen, wird am Samstag, 17. September um 10:00 Uhr geboten. Ab 11.00 Uhr ist auch die Abnahme weiterer Disziplinen auf dem Sportplatz Burgfeldsweide möglich.

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Einladung zum Richtfest

Liebe VTR-Mitglieder

Es ist soweit! Unser WESER-FIT-RINTELN, das VTR-Sport- und Gesundheitszentrum, wird gerichtet. Wir laden Euch ein, mit den fleißigen Handwerkern Richtfest zu feiern am

richtfest

Freitag, 2. September, ab 14.00 Uhr
am VTR-Heim an der Burgfeldsweide.

 

Wir freuen uns auf Euch! Für einen Imbiss ist gesorgt.

Der Vorstand

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VTR-Athleten erfolgreich beim Sprint-Cup in Neustadt

Schaper20160829Drei Pokale für Familie Schaper

VTR-Athleten erfolgreich beim Sprint-Cup in Neustadt

Bei bestem Leichtathletik-Wetter waren drei Leichtathleten der VT Rinteln zum Sprint-Cup nach Neustadt gereist.
Bei diesem Wettkampf traten die Teilnehmer auf verschiedenen Sprintstrecken gegeneinander an. Für die erzielten Zeiten auf den einzelnen Strecken wurden nach den DLV Mehrkampftabellen Punkte vergeben, die dann für die Cup-Wertung addiert wurden. An die Athleten mit den meisten Punkten in den Altersklassen wurden Pokale vergeben.

Paul Julius Schaper (M7) musste in der Altersklasse M8 antreten. In dieser Altersklasse wurden 30m und 50m gesprintet. Sowohl den 30m als auch den 50m Sprint konnte Paul klar für sich entscheiden. Das bedeutete Cup-Sieg und Pokal Nummer eins für Paul! Auf der 50m Strecke lief Paul Bestzeit mit einer Zeit von 9,79s und blieb damit das erste Mal unter 10 Sekunden.

Schwester Lilli Marie musste in der Altersklasse W09 die gleichen Distanzen sprinten.
Auch sie sorgte mit Siegen auf beiden Strecken für klare Verhältnisse: Einen weiteren Cup-Sieg und Pokal Nummer zwei für Lilli!
Die Zeit von 8,49s über die 50m Distanz bedeutete zudem auch für Lilli eine neue persönliche Bestzeit.

Justus Philipp Schaper (M12) musste auf drei Strecken antreten: 50m, 60m und 75m. Er lieferte sich ein spannendes Kopf an Kopf Rennen gegen Frederik Postler vom SV Arnum.
Den ersten Sprint über 50m gewann Justus in 7,56s mit einer Hundertstel Vorsprung. Das zweite Rennen über 60m ging dagegen an Frederik mit Vier Hundertstel Vorsprung.
Die dritte Distanz über 75m sollte die Entscheidung bringen. Auch hier wieder ein sehr knappes Rennen.
Nach der Zielüberquerung das Ergebnis: Justus gewinnt mit einer neuen persönlichen Bestzeit von 10,84s und fünf Hundertstel Vorsprung vor Frederik.
Das bedeutete auch Cup-Sieg und Pokal Nummer drei für Justus!

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Dauerangebot Duft Qi Gong

Es gibt drei Stufen des Duft Qi Gong, wobei Duft Qi Gong I, welches entgiftend wirkt, Blockaden löst und Krankheiten aus dem Körper vertreibt, geübt werden soll. Duft Qi Gong II dient vor allem dem Sammeln von frischer positiver Energie aus der Natur und Duft Qi Gong III hat sogar Heilwirkung und ist eine hohe Stufe buddhistischen Qi Gongs und wird nicht öffentlich unterrichtet.

Die Übungsstunde beinhaltet: Einleitung, kurze Meditation, zur Besinnung/Ruhe kommen; Erarbeiten und praktisches Üben der 15 Übungen des Duft Qi Gong I; Erarbeitung des Duft Qi Gong II und Abschlussübungen.

Es sind keine Vorerfahrungen notwendig;

Neueinsteiger sind herzlich willkommen!

freitags, 9.00 -10.00 h, VTR-Vereinsheim, Burgfeldsweide, ÜL Birgit Schiller

Mitgliedschaft oder 10er Karte

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