Schlagwort-Archive: Kurse

Kursangebot „Fit bis ins hohe Alter“ – Sturzprophylaxe

Am Freitag, den 20. Januar 2017, startet die VT Rinteln mit einem neuen Kursangebot für ältere erwachsene Neu- oder Wiedereinsteiger im Sportverein. Der Bewegungskurs trägt dazu bei, die Selbständigkeit älterer Menschen zu erhalten und Stürze zu verhindern. Der Kurs läuft … Weiterlesen

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Kursangebot “Bewegen statt Schonen”

Am Mittwoch, den 25. Januar 2017, startet die VT Rinteln mit einem neuen Kursangebot Bewegen statt Schonen. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf dem Training des Haltungs- und Bewegungsapparats, mit dem Ziel Bewegungsmangel und somit auch Erkrankungen des Rückens vorzubeugen. … Weiterlesen

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Skigymnastik startet

Am Mittwoch, 11. Januar 2017, startet die Skigymnastik der Vereinigten Turnerschaft Rinteln. Der Kurs findet jeweils mittwochs in der Zeit von 18:00-19:00 bzw.19:00-20:00 Uhr in zwei Gruppen in der Sporthalle der IGS, Klosterstraße, statt. Übungsleiterin ist Frau Andrea Schädel, Physiotherapeutin … Weiterlesen

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Neuer Kurs: Mach mit – Werd Fit

Unter dem genannten Motto bietet die VTR einen Dauerkurs für Sportinteressierte an , die nach langer Pause wieder Sport treiben möchten oder noch nie Sport betrieben haben. In den Übungsstunden werden Übungen und Spiele zur Förderung der Stand- und Gehsicherheit … Weiterlesen

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Skigymnastik für ungeübte und geübte SkifahrerInnen

Wo: Turnhalle IGS, Klosterstraße Wann: mittwochs, 18.00 h – 19.00 h und 19.00 h– 20.00 h Start:  28. September 2016  (10 Abende) Trainingsinhalte: Konditions- und Koordinationstraining, Kräftigungsübungen für die skirelevanten Muskelgruppen Übungsleiterin: Frau Andrea Schädel (Krankengymnastin) Kursbeitrag: für Nichtmitglieder 50 … Weiterlesen

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Neuer Kurs ZUMBA – noch Plätze frei!

VTR-Heim Burgfeldsweide, mittwochs, 10.30 h – 12.00 h, Anmeldung vor Ort;  Übungsleiterin: Annette Hinze (Physiotherapeutin, Zumba- und Pilates-Instruktorin) Neues Kursangebot 60 min Zumba-Fitness Zumba ist ein vom Latino- Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Bewegungsprogramm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. … Weiterlesen

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Neues Angebot: ZUMBA-Kids (7 – 12 Jahre)

Kreissporthalle Rinteln, Schulungsraum, freitags 16.00 h – 17.00 h *)   Übungsleiterin: Mila Gadischke, Zumba-Instruktorin ZUMBA® Kids bzw. ZUMBA® Kids JR. ist eine auf Kinder bis 12 Jahre abgestimmte und speziell für Kinder entwickelte energiegeladene Tanz- und Fitnessparty mit kinderfreundlichen … Weiterlesen

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Duft Qi Gong – Abendkurs

Ab Mittwoch, 13. Januar 2016, startet die VTR mit einem weiteren Duft Qi Gong Kurs. Der Kurs findet jeweils mittwochs in der Zeit von 19.00- 20.00 Uhr im Aufenthaltsraum der Konfirmanden der ref. Kirche, Klosterstraße statt. Qi Gong ist eine … Weiterlesen

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Yoga für Alle – noch Plätze frei!

Gesunde Gedanken, gesunde Bewegung, gesunde Ernährung! Geeignet für alle Altersgruppen! Übungen im Stehen, Liegen und Sitzen; es werden alle Bewegungsrichtungen angesprochen; zum Abschluss 15min Meditation; Für aktive Mitglieder der VT Rinteln beträgt die Kursgebühr 15,– Euro und für Nichtmitglieder 50,– … Weiterlesen

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Duft Qi Gong – Vormittagskurs

Ab Freitag, 15. Januar 2016, startet die VTR mit einem weiteren Duft Qi Gong Kurs. Der Kurs findet jeweils freitags in der Zeit von 09:00-10.30 Uhr im VTR-Vereinsheim, Burgfeldsweide 2 in Rinteln statt. Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- … Weiterlesen

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