Feldenkreis ist eine Methode, mit der sowohl körperliche als auch geistige Fähigkeiten auf angenehme und mühelose Weise verbessert werden können.
Feldenkrais vermittelt euch eine Grundlage dafür, die Intelligenz des Körpers zu nutzen, um die Bewegung zu optimieren. Es geht bei den Lektionen nicht um mechanische Wiederholen von Bewegungen (wie beim Sport), Muskeln werden nicht gedehnt oder geschmeidiger gemacht. Die Feldenkrais-Methode verbessert die Wirksamkeit mir der das Gehirn Bewegungen koordiniert und kontrolliert.
Kursstart am 03.03.2026 6 x 60min
Uhrzeit: dienstags 15:45-16:45 Uhr
Kosten: Nichtmitglieder 60€
Infos und Anmeldung über training@weser-fit-rinteln.de oder Yolawo.
