| Wochentag | Uhrzeit | Gruppe | Ort | Trainer Übungsleiter |
| Mittwoch | 08.00 – 09.00 | 1. Gruppe | Hallenbad Rinteln | Evelyn Hasselbach |
| Mittwoch | 09.00 – 10.00 | 2. Gruppe | Hallenbad Rinteln | Evelyn Hasselbach |
| Mittwoch | 10.10 – 11.10 | 3. Gruppe | Hallenbad Rinteln | Evelyn Hasselbach |
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