Rehasport bei psychischer Belastung oder Erkrankung

Weser-Fit

Die VTR und der TSV Krankenhagen bieten an:

Rehasport bei psychischer Belastung oder Erkrankung

Donnerstags von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr im Weser-Fit-Rinteln

Burgfeldsweide 2

Unter dem Motto „Rückkehr in ein bewegtes Leben“ bietet Melanie Kuhne ein qualifiziertes, ganzheitliches Training.

Inhalte sind:

  • Stärkung individueller Ressourcen zur Beschwerdebewältigung
  • Aufbau von Selbstvertrauen und Selbstmotivation
  • Information über zentrale Zusammenhänge zwischen körperlichem Training und psychischen Vorgängen und Veränderungen
  • Förderung der individuellen Ressourcen zur Vermeidung und zum Abbau von Risikofaktoren und -verhalten
  • Förderung der Körperwahrnehmung
  • Förderung der Entspannungsfähigkeit

Ihr Arzt kann Ihnen Rehasport verordnen. Die Verordnung muss von Ihrer Krankenkasse genehmigt werden. Sie können aber als Vereinsmitglied der VTR oder als Mitglied der Abteilung Gesundheitssport des TSV Krankenhagen auch ohne Verordnung an diesem Angebot teilnehmen.
Anmeldung zu unseren Bürozeiten (Mo 14-17 h, Di/Mi/Fr 8-12 h) unter T 4 28 00 oder bei Melanie Kuhne unter T 7054102.

 

Sponsoren:
Volksbank Rinteln