Neuanfänger im Judo

Neuanfänger im Judo in der VT Rinteln willkommen!

Trainingsort ist die Turnhalle der Oberschule

in der Klosterstr. 18 in Rinteln.

Kleidung: einfache sportliche Kleidung und Latschen

Die Kinder können ab 6 Jahre immer donnerstags

in der Zeit von 18:00 bis 19:30 Uhr trainieren.

Der nächste Starttermin ist:

16.01.20, 23.01.20 und 30.01.2020

Training für Erwachsene ist immer montags in der Zeit von 20:00 bis 21:45 Uhr – ein Einstieg ist jederzeit möglich und willkommen!

Die ersten Wochen zählen als Schnupperkurs!

 

Skigymnastik startet

Am Mittwoch, den 08.01.2020, startet unsere Skigymnastik.

Der Kurs findet jeweils mittwochs in der Zeit von 18:00-19:00 Uhr bzw. 19:00-20:00 Uhr in zwei Gruppen in der Sporthalle der IGS, Klosterstraße, statt. Übungsleiterin ist Frau Andrea Schädel, Physiotherapeutin und selbst Skifahrerin. Sie vermittelt Konditions- und Koordinationstraining und Kräftigungsübungen für die skirelevanten Muskelgruppen. Der Kurs richtet sich an geübte wie ungeübte SkifahrerInnen. 

Für aktive Vereinsmitglieder  (mit  Zusatzbeitrag Gesundheit):

ohne zusätzliche Kursgebühr

Für aktive Vereinsmitglieder (ohne Zusatzbeitrag Gesundheit):

20 €/10 Termine

Kursgebühr für Nichtmitglieder und passive Vereinsmitglieder:

60 €/10 Termine

Das Mitbringen einer Gymnastikmatte wäre von Vorteil.

Die Anmeldung kann vor Ort bei Andrea Schädel erfolgen.

Informationen über die VTR-Geschäftsstelle, Telefon: 05751/42800.