Am Montag, den 13.08.2018, startet die VTR um 17.30 h – 19.00h im Weser-Fit-Rinteln, Burgfeldsweide 2, mit einem neuen Yoga-Angebot.
Unter Leitung von Susanne Lübkemann, die bereits seit 14 Jahren selbst Yoga betreibt, können Interessierte mit und ohne Vorkenntnisse Erfahrungen im Hatha-Yoga sammeln.
Dabei werden viele verschiedene Körperhaltungen, die Asanas, erlernt. In Verbindung mit Atemübungen und Meditation soll das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist verbessert werden.
Bitte (falls vorhanden) eine Yogamatte, eine Decke und evtl. ein kleines Kissen mitbringen.
Voranmeldungen (begrenzte Teilnehmerzahl) und Infos über die VTR-Geschäftsstelle unter 05751-42800 oder www.weser-fit-rinteln.de
