Das Kursangebot für Sportinteressierte, die nach langer Pause wieder Sport treiben möchten oder noch nie Sport betrieben haben, ist ein voller Erfolg und wird als Dauerangebot fortgeführt. Die Übungsstunden bestehen […]
Day: 22. April 2014
Pilates macht stabil, Yoga macht flexibel. Beim Yogilates wechseln Yogahaltungen mit den klassischen Matten Pilates-Einheiten ab. Yogahaltungen lindern Verspannungen und entlasten die Wirbelsäule, während Sie mit Pilates gleichzeitig etwas für […]