Sie möchten Rückenschmerzen vorbeugen, den Rumpf stabilisieren und die Muskulatur kräftigen? Dann ist Rückentraining mit Geräteeinsatz genau richtig für Sie!
Am Mittwoch, den 26.10.2022 starten zwei Kurse „Präventives Rückentraining mit Geräteeinsatz“. Die Kurse gehen über 8 Termine und findet mittwochs von 17.00 – 18.00Uhr und von 19.00 – 20.00Uhr im Weser-Fit-Rinteln, Burgfeldsweide 2, statt.
Ein guter Einstieg, um herauszufinden, wie Gerätetraining die Rückengesundheit unterstützen kann. Die Kursgebühr von mindestens 80% wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen übernommen. Infos und Anmeldung über die VTR-Geschäftsstelle, Tel. 05751/42800.
